|
Авторы: врачи Алексей Кузнецов и Алексей Шимбарецкий.
 БАДы в качестве дополнения к рациону, содержат в малом объеме весь комплекс необходимых ежедневно пластических и регуляторных веществ растительного, животного и минерального происхождения, заключенных в капсулу и употребляемых через рот. Это самый простой способ, значительно более приятный, чем инъекции. К тому же он исключает возможность передозировки, так как все вещества находятся в составе органических соединений.
БАДы - средства, приводящие в движение саморегулирующие реакции организма, что восстанавливает естественное динамическое равновесие и открывает путь к излечению.
Никого теперь не удивляет необходимость ежедневного использования в быту фильтра для воды, что является обязательным условием поддержания здоровья в современных условиях. Следует отметить, что чем дороже фильтр, тем лучше он справляется со своей задачей. Однако чистая вода нам нужна для здоровья не более , чем полноценное питание, важнейшим компонентом которого являются биологически активные добавки к пище.
В США 80% населения, в Европе более 50% регулярно используют БАДы.
Для многих все же остается невыясненным вопрос, почему мы акцентируем внимание именно на коррекции питания. Ведь есть много других способов оздоровления: массаж, голодание, лечебная физкультура, баня, закаливание и т.д. Безусловно, все эти методы полезны. Но дело в том, что, сколько бы мы ни пытались заставить данными способами свой организм правильно работать, все же без наличия внутри нас определенного количества и соотношения, необходимых для всех процессов веществ к полному здоровью мы прийти не сможем. Из всех основных, определяющих уровень здоровья факторов: наследственность, экологическая обстановка, питание, стрессы, - мы реально можем повлиять лишь на структуру питания . В настоящее время в развитых странах всего мира, испытывающих такие же проблемы с несбалансированными рационами, как Россия и Украина, БАДы выпускаются и потребляются в огромных масштабах, что позволило в значительной степени повлиять на уровень здоровья целых наций.
В США 80% населения, в Европе более 50% регулярно используют БАДы.В силу отсутствия достаточной информации по этому вопросу большинство россиян пока еще считают регулярное использование БАДов "дорогой роскошью" или пытаются использовать их в качестве лекарств. Но давайте посмотрим на вопрос "дороговизны" с другой стороны. Было бы странным думать, что можно выпустить действительно качественный, проверенный продукт по незначительной цене. Ведь в его создание вкладываются огромные научные и промышленные ресурсы. Чем дороже продукт, тем лучше он справляется со своей задачей. В конечном итоге, поддержание здоровья, в финансовом отношении, выгоднее лечения болезней.
Болезнь - "упущенная выгода":
- расходы на приобретение дорогостоящих лекарств.
- потери из-за невыхода на работу.
- расходы на многочисленные обследования, анализы, операции.
- оплата пребывания в стационаре и подарки врачам.
А итогом зачастую является не восстановление здоровья, а лишь временное снятие симптомов болезни. А дальше... все повторяется вновь?
Инвестируя же средства в поддержание здоровья с помощью БАДов, со временем Вы убедитесь в несомненной выгоде этого пути. И будете совершенно правы.
Современные БАДы зачастую состоят из нескольких десятков компонентов и обеспечивают многоплановый эффект. Важным преимуществом такого типа БАДов является то, что за счет многокомпонентного состава усиливаются положительные эффекты всех входящих ингредиентов, и ослабляются или полностью нивелируются отрицательные и побочные эффекты. Это позволяет использовать минимальные дозы активных веществ.
Стоит отметить также, что аллергические реакции встречаются при применении БАДов в 10 раз реже, чем при использовании витаминных синтетических фармпрепаратов. Объяснение этому следует искать в близости природных компонентов, лежащих в основе лекарственного растительного и животного сырья, ферментным системам человека.
Интересным, с практической точки зрения, является и то, что многие БАДы являются современным воплощением рецептов китайской, тибетской, индийской, южно-американской, африканской медицины, прошедших успешную проверку на эффективность и безопасность в течение столетий, а иногда даже тысячелетий. Ученые, используя современные возможности биохимии и фармакологии, лишь подтвердили наличие в данных древних рецептах биологически активных ингредиентов и объяснили механизм действия многих из них.
Многие травы, входящие в состав БАД, питательны. Их следует включать в пищу, поскольку они полезны, а не потому, что Вы больны .
Важный аспект, который имеет смысл осветить при разговоре о БАДах, касается технологии их производства. Нередко у врачей и у пациентов возникают вопросы по поводу более высокой стоимости БАДов по сравнению с традиционными лекарственными сборами, представляющими собой мелко нарезанные и высушенные части растений. Дальнейшая их обработка происходит в домашних условиях, путем экстракции горячей водой или спиртом. Однако при сравнении этих двух, казалось бы аналогичных по составу, групп средств, БАДы всегда показывают большую эффективность, отличающуюся на порядок. Секрет кроется, без сомнения, в технологии. Как оказалось, наиболее щадящим для сохранения активных ингредиентов и наиболее полноценным с точки зрения их использования, является мелкодисперсное (пылевидное) измельчение частей растений специальными мельницами после глубокого замораживания или лиофильной сушки, а не экстракция ингредиентов водой, спиртом или эфиром. На примере многих лекарственных растений доказано, что оптимальным является использование не отдельных выделенных компонентов, а всего комплекса веществ, находящихся в растительной клетке. К тому же при этом сохраняются биологически активные компоненты растения, помогающие лучше всасываться веществам в нашем кишечнике. Такой подход позволяет многократно усиливать полезные свойства сырья, избегать передозировок, побочных эффектов и аллергических реакций.
Естественно, что высокотехнологичное, энергоемкое, современное производство БАДов, приближающееся по сложности к производству фармпрепаратов, не только увеличивает их конечную стоимость, но и многократно повышает клиническую эффективность при сохранении высокой степени нетоксичности. Почему, как правило, не приходится рассчитывать на очень быстрые ощутимые эффекты от применения БАД? Ваше тело - дом для жизни. Как давно Вы наводили там полный порядок? А если бы Вы так же "часто" прибирались в квартире, как много это заняло бы времени? А если уже предстоит капитальный ремонт? Разве это быстро? Систематический прием БАДов можно сравнить с поддержанием порядка в доме. Это своего рода "техника безопасности", предупреждающая возможность возникновения беды.
В заключение хотелось бы отметить, что БАДы, конечно же, не могут заменить лекарства и традиционный медицинский подход. Они призваны органично дополнить их, чтобы в нашем организме вновь зазвучала музыка здоровья и благополучия. Мы, в силу своей мудрости, можем либо наградить себя здоровьем, либо наказать болезнью.
Статья написана под рецензией кандидата медицинских наук, заведующего отделением травматологии Нижегородского военного госпиталя Тихонова Владимира Николаевича.
|
