Здоровое питание

zdorovye

Дата: Понедельник, 09.03.2009, 01:42 | Сообщение # 1

Admin

Группа: Администраторы

Сообщений: 24

Репутация: 0

Статус: Offline

Как питаться правильно?
Что лучше съесть на завтрак?
Как составить здоровый и вкусный рацион?

Elena

Дата: Вторник, 10.03.2009, 14:33 | Сообщение # 2

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 4

Репутация: 0

Статус: Offline

Я на завтрак пью сок алоэ и ем "Еду в стакане" "Витамакса" - вкусно, сытно и полезно!!! Кишечник работает, как часы!!!!

Gena

Дата: Вторник, 10.03.2009, 17:15 | Сообщение # 3

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Репутация: 0

Статус: Offline

Как это, пью сок алоэ? wacko

Настоящий друг!!!!!!!!!!!!!

Katusha

Дата: Четверг, 12.03.2009, 14:15 | Сообщение # 4

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Репутация: 0

Статус: Offline

Quote (Gena)

Как это, пью сок алоэ?

У Витамакса есть серия продуктов "Вкус жизни" - это концентрированные соки алоэ и др. На этом сайте же есть. см http://zdorovye.ucoz.ua/publ/14-1-0-311
Я, правда, сама не пробовала, но у меня подруга пьет регулярно сок алоэ с клюквой. У нее хронический пиелонефрит. Говорит, что с того времени, как пьет этот сок, у нее нет обострений...

Lisi2

Дата: Воскресенье, 30.10.2011, 20:58 | Сообщение # 5

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Правильное и здоровое питание поможет вашему организму хорошо функционировать,противостоять болезням и замедлит старение.Пейте натощак семя льна,замоченное на ночь кипяченной водой 1ч.ложка на 1ст.воды.Кушайте больше овощей и фруктов.

Bin

Дата: Пятница, 17.02.2012, 21:59 | Сообщение # 6

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Овочной хмельницкий
Ингредиенты:
- Болгарский перец 4 шт
- Помидоры 3 шт
- Репчатый лук, зелень, соль, перец

Для заправки:
Сметана - 150 гр
Соль - пол ч.л.
Сахар, горчица - 1 ч. л.
Уксус 1 ст. л.
Растительное масло, специи.

Рецепт:
Очистите перец от внутренностей и залейте их кипятком на 6-7 минут. После этого порежьте их.
Нарезаем мелко лук, затем помидоры небольшими кусочками и добавляем все это к перцу.
Теперь готовим заправку для салата.
Смешиваем сметану с солью и сахаром, добавляем туда же горчицу, черный перец молотый и уксус и все перемешиваем.
Заправляем салат.
Для большего аппетита и красоты - сверху посыпаем салат зеленью.
Приятного аппетита http://www.splet.spb.ru . Это очень вкусно!

Влад

Дата: Вторник, 03.04.2012, 17:46 | Сообщение # 7

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Вот здесь почитайте про здоровое питание по книге А.А. Микулина http://builduptoday.com/feeding/74-zdoroviy-ratsion-po-mikulinu.html
там написано все что вам нужно: "какие продукты не употреблять", "На что стоит обратить внимание, планируя рацион здорового питания на неделю?" и т.д.
очень полезная штука сам основывался на этой книге.

Evgen268

Дата: Вторник, 19.06.2012, 13:46 | Сообщение # 8

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Доброго дня. Я очень сильно люблю продукты из меда, жена постоянно покупает мед тут (http://med-konfitur.ru/). Очень вкусный мне нравится, посоветовали соседке.. теперь и она постоянно покупает там.

salviya

Дата: Вторник, 17.07.2012, 21:53 | Сообщение # 9

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Мы с ребенком очень любим витаминные травяные чаи. Укрепляют иммунитет, добавляют в организм полезные витамины и минералы. Отлично утоляют жажду. Посмотрите на http://agfarm.ru/fit/.

Japs

Дата: Пятница, 27.07.2012, 11:01 | Сообщение # 10

Рядовой

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Добрый день. Хочу посоветовать вам сайт где можно заказать отруби для похудения - http://www.biokor.ru/catalog/istochniki_pishevih_volokon/otrubi_hrustyashie_pshenichnie_lito/. Очень полезная добавка для тех кто хочет без сильных усилий похудеть. Эти отрубу очень легко приготовить. Я например употребляю их с молоком.